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生育能力的重要性:什么提高生育能力对您和您的家庭至关重要

时间:2024-01-29 14:06  来源:未知  阅读次数:517

核心提示:对于许多家庭来说,不孕不育是一种极其痛苦的疾病。为了预防这种疾病,我们需要采取一系列措施。以下就是这些措施的详细解释:

1.婚前检查:这是确保生育和优生优育的第一步。如果在检查中发现男女一方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身性其他疾病,那么在结婚前就应治疗这些疾病,以免婚后导致不育。

2.积极防治生殖器官炎症:男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等,都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染,应及早治疗,以免留下不育的后遗症。

3.保持良好的精神状态:长期的精神紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧等不良精神因素会导致男女性机能失调,从而容易引发不育。而一旦解除这些不良精神因素,受孕的机会就会很快出现。

4.消除不良生活习惯:如嗜烟酗酒,乱服用药品(尤其是安眠药和雌、雄性激素等),这些都是婚后不育及胎儿畸形和自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒,不乱吃药。

5.掌握好同房受孕时机:育龄妇女一般每月只排一次卵,其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房,才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常,女方月经周期也正常,可以在月经周期的第11-17天,每隔1日进行1次性生活,即在排卵期过性生活,以增加精子和卵子相遇的机会。房事后,女方还应垫高臀部,继续卧30分钟以上,使精子有充分时间进入输卵管。而且同房后女方也不急于排尿,以防精液流出。有的夫妇盼子心切,性生活过于频繁,认为可以增加受孕机会。其实,这样做不仅有害健康,还会降低精子质量,反而不利于受孕。

以上就是我们关于预防不孕不育的措施,只要我们严格遵循这些措施,就可以有效地避免不育症的发生。所以,想要当父亲的男士们,一定要按照上面的要求去做。


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