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时间：2020-06-29 10:45 来源：http://www.baidu.com/ 阅读次数：97

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性朋友有很大的烦恼，习惯性流产预防是很多的女性朋友都很烦恼的事情，为了让大家有一个更加详细的了解，我们来听听医院不孕不育专家来给家做一个详细的介绍吧。

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　　习惯性流产的预防一、孕前检查：做孕前检查，看是否各个部位处于较佳状态，男方也要查，确保夫妻双方是较佳的时期。

　　习惯性流产的预防二、确保生活起居规律：养成良好的生活习惯，较好每日确保睡够8小时，适当活动。能使自己有充沛的体力应对孕期的各种情况。妇衣着

应宽大，平时应穿平底鞋。养成定时排便的习惯，多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅。

　　习惯性流产的预防三、合理饮食：习惯性流产预防要注意选食富含各种维生素及微量元素的食品。

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四、保持心情舒畅：注意调节自己的情绪，保持心情舒畅，消除紧张、恐惧心理，不能大喜大悲大怒大忧，对胎儿的生长发育是非常不利的。

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