【妇奶粉空腹喝？这几点还是注意下吧】

　　很多妇在科学养胎的引导下会喝妇奶粉，因为妇奶粉营养很丰富且营养较为均衡，能够补充妇和胎儿的营养需求，因此如此高营养价值的奶粉该怎么喝才能发挥其价值呢？

　　1、妇奶粉尽量不要空腹喝

　　妇在空腹状态下，胃酸浓度比较强，如果直接喝奶粉，其中的蛋白质和核苷酸以及维生素等大部分营养都会被胃酸破坏掉，造成营养流失，所以建议妇不要空腹喝奶粉。

　　安满奶粉期800g*2罐孕早期

　　券30元券后价￥276

　　这是一款专为准妈妈研发的奶粉，根据期妈妈所需要的营养物质经过严格的工艺制作而成。奶粉中加入了叶酸，可有助于胎儿的正常发育，富含多种维生素和人体必需的矿物质，能够改善妇的食欲。

　　2、尽量上午喝

　　吃过早饭后胃酸浓度降低、消化节奏放缓，可以在上午选择合奶粉，这样既刽破坏奶粉的营养，有助于营养的吸收，同时又可以补充营养提升精神，可以缓解便秘的功效。

　　贝因美妇奶粉

　　券3元券后价￥155

　　贝因美期奶粉被誉为“成功妈咪”的配方奶粉。从世界甲级牧场精选的奶源，无污染让麻麻吃得更放心。专为期调制的配方，精确的营养配比，能有效补充在期所需要的各类营养。。

　　3、晚上喝不宜喝太多

　　一到晚上，很多营养会被消化吸收，因此会感觉到饿，睡前喝奶粉的话，不会被当做热量消耗掉，而且还有助于睡眠，营养也会较为充裕，但必须要注意妇奶粉千万不要喝的太多，因为过量会导致营养过剩，胎儿过大反倒不利于生成。

　　伊利金领冠妇奶粉

　　￥258

　　这款奶粉里面含有活性乳酸菌，呵护妈妈肠道菌，温和助力妈妈防御，不添加蔗糖，低脂肪，科学配比营养，补充孕育妈妈所需营养，满足妈妈维生素D、铁、锌、钙等重要营养素，让妈妈更健康发育。

　　4、注意饮用时间和用量

　　一般情况下，妇奶粉的产品说明上都会有使用建议，妇一定要严格执行说明，千万不要擅自添加饮用量，不然很容易造成某些营养元素摄入量超标，反而会损害健康。

　　飞鹤星蕴妇奶粉400g

　　￥128

　　这款奶粉不添加蔗糖，脂肪含量降低50%，富含多种膳食纤维和铁元素，为妈妈成长发育提供多种所需营养。

　　以上这些在喝妇奶粉时候一定要多注意哦，毕竟妇奶粉是用来补充营养的，注意做好准备才能达到更理想的效果。